Germenii, cum ar fi virusurile si bacteriile, se pot transmite in mai multe modalitati, in special prin atingerea mainilor murdare sau prin schimbarea scutecelor murdare. Microbii se pot raspandi si prin:

apa si mancarea contaminate;
picaturile de saliva eliberate din cavitatea bucala in timpul stranuturilor sau acceselor de tuse;
suprafetele contaminate;
fluidele corpului unei persoane bolnave.

In cazul in care copilul contacteaza germeni de la una dintre aceste surse, se poate infecta cu usurinta doar prin atingerea ochilor, a nasului sau a gurii. Si, o data ce infectarea s-a produs, de regula este doar o problema de timp pana cand fratii sai sau intreaga familie ajung sa se imbolnaveasca.

Spalatul frecvent pe maini este prima linie de aparare impotriva mai multor afectiuni si vorbim aici atat de simpla raceala, cat si de boli mai grave, cum ar fi meningita, bronsita, gripa, hepatita de tip A etc. De asemenea, cele mai multe tipuri de diaree infectioasa pot fi evitate sau stopate datorita actului simplu de spalare pe maini.
Iata cateva sfaturi pe care este preferabil sa le pui in aplicare pentru ca micutul tau sa fie perfect sanatos. Apa si sapunul omoara germenii si ii tin departe de pielea copilului. Pentru a intelege mai bine, celui mic ii este necesara o demonstratie sau, si mai bine, spalati-va pe maini impreuna, de cateva ori pe zi, astfel incat prichindelul sa invete prin puterea exemplului ce obicei sanatos este acesta:

Spala-ti mainile in apa calda. Asigura-te ca apa nu este fierbinte pentru pielea sensibila a copilului.

Foloseste sapun si sapuneste-ti bine mainile atat pe partea exterioara, cat si pe cea interioara, prin frecarea palmelor una de cealalta. Repeta acest proces timp de 15-20 de secunde.

Nu este obligatoriu sa folosesti un sapun antibacterian - orice fel de sapun este bun.

Spala foarte bine si pielea dintre degetele mainilor, precum si unghiile si partea de dedesubt a acestora - trebuie retinut faptul ca acestea sunt zone in care microbii se aduna in mod special.

Nu uita de incheieturile mainilor - si pielea din aceasta zona intra in contact cu organele considerate "porti de intrare" a microbilor in organism (cavitatea bucala, nasul, ochii).

Clateste-ti mainile foarte bine si apoi usuca-le prin tamponarea cu un prosop curat.
In cazul in care prichindelul este reticent la sfaturile tale sau nu coopereaza pe deplin, il poti determina sa aplice acest obicei sanatos propunandu-i sa cantati impreuna pe parcursul neplacutei actiuni. Poti inventa chiar tu o melodie adecvata situatiei, care sa dureze cat cele 20-30 de secunde necesare unui spalat pe maini corespunzator. In acest fel, il obisnuiesti pe cel mic sa asocieze aceasta activitate cu ceva amuzant si distractiv.

Daca sunteti plecati in oras, intr-o excursie sau in concediu si nu exista o chiuveta la indemana pentru a va spala pe maini de praful si mizeria inerente calatoriei, atunci poti folosi un gel antibacterian special. Este recomandabil ca acest gel sa nu lipseasca din geanta, trusa de calatorie sau chiar din ghiozdanul copilului - este mai bine sa fii pregatita pentru orice situatie, cu atat mai mult cu cat pe piata exista o oferta variata in acest sens.

Pentru a evita sau pentru a diminua raspandirea microbilor la toti membrii familiei, transforma spalatul pe maini intr-o rutina obligatorie, in special:

• inainte de pregatirea mesei si inainte de a manca;
• dupa fiecare utilizare a toaletei;
• dupa ce ai facut curatenie in casa;
• dupa atingerea animalelor, inclusiv a celor de companie;
• dupa vizita facuta unui prieten sau unei rude bolnave sau dupa ingrijirea acestora;
• dupa fiecare stranut, acces de tuse sau dupa ce ai folosit batista, pentru suflatul nasului;
• dupa ce ti-ai petrecut timpul in afara casei (la joaca, in gradina, la plimbare cu cainele etc.).

Nu subestima puterea acestei actiuni, care poate feri sanatatea tuturor membrilor familiei tale de multe pericole! Cele cateva secunde pe care ti le petreci sapunindu-ti mainile si invatandu-l pe cel mic sa faca acelasi lucru, te pot scuti de vizitele nedorite la cabinetul medical.


voi cat de des ii spalati pe manute?Credeti ca e important sa ii invatam din timp sau e bine mai tarziu?
Eu cred ca cu cat e mai devreme cu atat se obisnuiesc mai usor sa isi ingrijeasca manutele.
_________________

O multumim de sfaturi Mihaela ,char e interesant subiectul.Am incercat sal invat sa ne spalam de cate ori intram in casa de afara,inainte de masa ...

Multumim Mihaela.Ne spalam mereu pe manute si noi.

si noi spalam manutele il duc la chiuveta si singur intinde manutele

si noi ne spalam,mai bine zis ne place sa ne jucam cu apa

Multumim Miha
si eu il spal de fiecare daa cand venim de afara

multumim de sfaturi Mihaela!...Si noi practicam sportul asta....chiar ii place cand o duk la chiuveta sa o spal pe manute....Cand venim de afara , dimineata la prima ora cand ne sculam, inainte de masa....

ii place tare mult apa si se balaceste cand o duc la chiuveta s-o spal de se uda toata

Si noi suntem prieteni cu apa si cu sapunul si dimineata si cand venim de afara si inainte de masa,mereu

azi eram la baie cu el si a bagat mana in punga cu dero,singurel a venit la mine si arata mainile ca sa-l spal

al meu daca mananca ceva si se murdareste imi arata sa-l spal..nu se suporta murdar de nici un fel

Ce bine Medy! Bravo lui! Isa isi baga mainile in castronelul cu ciorbita fara stres.Apoi se piguleste de bucatele pe degete! Si am vazut ca acum cere si sapun cand o spal pe maini,vrea singura.

pai asta-i n lucru bun stefy..inseamna ca stie de spalat cu sapunelul

Da stie,insa trebuie sa se murdareasca intai si iar nu e bine nici asa.

Ei, e bine, Stefy, ! Se invata ei pana la urma.
Medy, lui Mihaita! Asa trebuie!

pai e disperat fetelor daca-i murdar pe maini..sa-l vedeti cand pica nici nu pune mana jos se sprijina in cot :()

Ce haios cred ca e Medy! Bravo lui! Imi plac copii curatei,adica fitosi daca se murdaresc!!! Claudia,multumesc!

da stefy e chiar criminal..seamana cu tacsu :()

şi eu ıl spal pe deniz pe mınute foarte des ca merge pe balcon şi da cu mına pe pervaz şi fac pasarile caca acolo acuma şterg şi araşi fac

Ce scump e! isa isi aduce inaltatorul de toaleta si se suie pe el:palam pe mani mai,palam.

hii Isa asa s afaci iubita!
acum cand intram in casa nu intra in camerea pana nu il spal pe maini,direct in baie se duce si vrea sa ajunga el sa dea drumul la apa

E o cutie de plastic set cu capacul de toaleta pentru copii,sa ajunga la toaleta cand se urca si il folosim la chiuveta.exact astea sunt Chry.

Si noi ne spalam manutzele des si de fiecare data ea vrea sa tina sapunul, ii place ca ii aluneca din maini in chiuveta si rade cu lacrimi! E foarte haioasa!

ai ai mei se spala pe maini le place nati vai daca s-a murdarit putin pe maini e jale si pufuleti papa cativa vine sa o stergem

asa se vand chry la set

Nu sunt la set fetelor.le poti lua separat.Eu le-am luat de la Mothercare,de sitte,fac livrari si in Romania.Am luat cu o tipa sa ne coste transportul mai puti.El normal e inaltator de toaleta,sa ajunga copilul singur.Dar il folosim si la chiuveta.

eu le-am luat la set din carrfour stiu ca e pentru wc e bun si la chiuveta

Foarte interesant, o sa iau si eu cat de curand... dar inca suntem prieteni cu olita...

Offffff mai dau bani si pentru asa ceva,lasa ca gasesc eu ceva sa o pun la ghiuveta.

Chry,eu am primit banutii cadou de Craciun si i-am luat. Sa stii ca nu sunt scumpe.

Noi gata....am scapat de olita,facem la WC si spalatul pe manute a devenit o obsesie...spalam toaleta cu dezinfectant zilnic dar totusi....tre sa-l spal pe Andru pe manute ori de cate ori se duce la toaleta....inca nu l-am invatat singur la ghiuveta ca se joaca in loc sa se spele si am si piedici la baterie ptr a nu umbla el...

Am pus-o si eu pe WC azi dimi am intrebat-o si a vrut si cand am pus-o a vrut jos a tipat

Nu am inteles Chry? Sorina,o data pe zi,dimineata,e de ajuns sa speli la baie daca sunteti doar voi acasa.

am intrebat-o dak vrea sa o urc pe wc si a zis ca da,am urcat-o si cand s-a vazut sus pe wc a tipat ca din gura de sarpe mai sa planga si a vrut jos imediat dar cand ma vede pe mine pe wc e incantata tare,si cand o intreb dak vrea la fel,si atunci cand o pun tipa nu mai vrea

ai puso pe wc direct sau i-ai pus si suportul special chry pentru copii.
ariana a mea nu vrea deloc la olita si se cearta mereu cu nati ca vor amandou odata la baie

Acum am inteles fata.MAi incerci alta data.

Nu am suport de copii,direct pe WC

N-are nimik Chry,merge si asa dar sa o ti tu bine.

pe gurita ii place cel mai mult sa o spal

Foarte bine Fabio!! Chry,bine macar ca sta la spalat gurita.

da sta si pe manute sta la spalat,dar gurita ii place cel mai mult

eli

Si Andrei la fel...ar sta toata ziua sa-l spal sau sa se balaceasca

sa le tuc gurita la toti

Cosmin ar vrea non stop sa stea cu mainile in apa rece,mai ales afara cum vede vreo galeata cu apa imediat baga si el mainile,in apa calda nuuu,zice ca arde

Vai,pai daca stati la curte,are ispita peste tot zvapaiatul Miha!